体験談

実体験から感じた帝王切開のメリット・デメリットを紹介します。個人的考えが強いですが今後、妊娠出産を控えている方の参考になれば嬉しいです。

早期母子接触のメリットを紹介します。早期母子接触とは生まれてすぐの赤ちゃんとお母さんが肌を触れ合わせることです。私自身体験して早期母子接触の良さを感じたので多くの人に知っていただけたらいいなと思います。

ソフロロジー式呼吸法とはリラックスをして出産時の痛みや恐怖を減らす呼吸方法です。出産時の呼吸は赤ちゃんにもお母さんにもとても大切です。ソフロロジー式呼吸法について知ってみませんか？

妊娠中からできるおっぱいケアとチェックを紹介します。母乳育児を推奨していた産院から教えてもらったケア方法で分泌のいいおっぱいにすることが出来ました。出産後もできるケアなので母乳育児を頑張っている方の力になりますように。

母乳育児のおっぱいトラブルで有名なのは乳腺炎。わたしも体験したトラブルのひとつ。そんな時のおすすめの解決方法の中に牛蒡子があります。解決・予防法を知って多くの人が母乳育児を続けていけたらいいなと思います。